20161106[我的減肥心得]健康的心理才是王道! 

大家好,我是怪盜紅斗篷。
今天想講講我這半年來的減重心得。因為已經到達我想要的體重了,所以我覺得算是已經成功,目前是要維持住現在的體重。(維持才是最難的一塊。)
我身高156,體重50-52KG,最胖有胖到53KG。
因為骨架大,所以自己偶爾看自己都不會意識到自己很胖。雖然周遭的人都叫我胖子,但我還是覺得自己算是可以接受的範圍。
總而言之,被羞辱了二十幾年,我也從來沒有特別想過要減。

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